Příklady dietních jídelníčků

27. června 2008 v 13:11 | Mrs. Susie |  Tipy a triky
Dochází vám nápady? Nevíte, co si máte dát? Tady je nekolik ukázek dietních jídelníčků:
  • (7:00-8:30) Snídaně: Celozrný rohlík, jablko
  • (9:30-10:00) Svačina: Activia Lehká a Fit (je jedno jestli Ananas, Hruška, nebo Malina), 1 rýžový chlebíček
  • (12:00-14:00) Oběd: Těstovinový salát s celozrným rohlíkem
  • (15:00-16:30) Svačina: Grapefruit
  • (17:30-18:30) Večeře: 2 mandarinky
  • (7:00-8:30) Snídaně: BeBe Dobré ráno
  • (9:30-10:00) Svačina: 15 hroznů
  • (12:00-14:00) Oběd: 200g kuřecího masa s rýží, 1 rajče
  • (15:00-16:30) Svačina: Banán, 5 piškotů
  • (17:30-18:30) Večeře: Activia bílá (180g)
  • (7:00-8:30) Snídaně: 150g kuřecí šunky, půl celozrného rohlíku
  • (9:30-10:00) Svačina: Jablko
  • (12:00-14:00) Oběd: Sardinky ve vlastní šťávě, půl celozrného rohlíku
  • (15:00-16:30) Svačina: Mléčná rýže
  • (17:30-18:30) Večeře: 200g salátové okurky
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Thinana Thinana | Web | 27. června 2008 v 16:32 | Reagovat

Ahoj :) jasne, ze mozme spriatelit :)) inak, mas fakt pekny blog!!!

2 DeeDee DeeDee | Web | 27. června 2008 v 22:11 | Reagovat

ahoyky, nechceš spřátelit? ? ? :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama